|
|
День четвертый |
|
|
|
Автор Тульников Никита
|
|
03.07.2008 г. |
|
Сегодня Родион ,Валентин,Алексей, Юра и Никита весь день играли на стадионе в «Американку» и футбол. Потом после игры мы начали потягиваться каждый делал по максимуму,но Валентин и Юра не смогли сделать пять раз поскольку у них не было сил и из-за этого бегали три круга вокруг стадиона.
После в клубе Алексей провел занятия по дайвингу, то есть научил правильно надевать и снимать маску и объяснил первоначальные подводные знаки, чтоб мы когда поедим в Крым могли под водой общаться. |
|
|
Третий день |
|
|
|
Автор Хижняк Валентин, Сердюк Родион, Тульников Никита
|
|
02.07.2008 г. |
Футбол DatsoPic 1.2 © 2007 by Andrey Datso Сегодня мы начали день с отжимания за то что мы забыли написать и не выложить заметку за прошлый день на наш сайт. Никита и Алексей отжимались по сто двадцать пять раз, а Валентин и Родион так как они по младше отжимались по пятьдесят раз. После отжимания мы также ходили на стадион где занимались спортом то есть качали пресс, отжимались, потягивались.
После мы взяли мяч и пошли играть в футбол. Никита против Валентина и Родиона. Никита выиграл.
На этом мы закончили свои занятия. |
|
|
Работаем над собой |
|
|
|
Автор Administrator
|
|
30.06.2008 г. |
Упражнения на пресс DatsoPic 1.2 © 2007 by Andrey Datso
На общем собрании мы решили, что отряд каждый день будет уделять 4 часа для проведения каких-либо полезных для отряда, либо для общества мероприятий.
Сегодняшний день мы начали проводить со спортивных занятий, которые проходили на стадионе: разминка, пробежка – 1 км, пресс, отжимания, подтягивания. Оставшееся время мы посвятили генеральной уборке в клубе. |
|
|
Форма будет! |
|
|
|
Автор Валентин Хижняк
|
|
23.06.2008 г. |
|
В пятницу на собрании мы, наконец, решили вопрос по поводу формы, то есть какая она будет и где мы ее возьмем. Футболку и штаны будем покупать в нашем городском магазине военной одежды.
И еще у нас был один вопрос, что мы будем делать после Крыма: пойдем в пеший поход с воркутинцами или поедем снова в село Сенгилеевское в УПК «Русские Витязи». В итоге все единогласно решили идти в пеший поход по Крыму.
Кстати, в следующую пятницу мы будем сдавать зачет по физической подготовке: бег, подтягивания, отжимания. По итогам этого зачета, будут выявлены отстающие, в той или иной дисциплине, которые на протяжении оставшегося времени до поездки в Крым будут улучшать свои показатели. |
|
|
"Русские Витязи" |
|
|
|
Автор Ягмуров Вова, Тульников Никита, Сердюк Родион
|
|
18.06.2008 г. |
В военно-патриотическом лагере DatsoPic 1.2 © 2007 by Andrey Datso 8 июня 2008 года в составе 3 человек от отряда мы поехали в село Сенгилеевское. Мне в этом походе больше всего понравилось играть в пейнтбол. Эта игра захватывает дух, будто на войне. Для безопасности дают шлем и бронежилет. Оружие, из которого стреляют, называется маркер. Чтобы стрелять из него нужны шарики и сжатый воздух. Когда все это есть, можно играть. Мы играли ,бегали, стреляли, прятались. Когда шарик попадает в цель, растекается краска. |
|
Подробнее...
|
|
|
|
<< [Первая] < [Предыдущая] 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 [Следующая] > [Последняя] >>
|
| Результаты 325 - 333 из 363 |
